髪を美しく保つために気をつけなくてはならないことはたくさんありますが、
長く伸ばすための大敵は枝毛と切れ毛です。
手入れ不足やドライヤーのかけ過ぎ、髪を同じ場所で強く縛り続けるなどすると、
負担がかかり切れ毛が発生しやすくなります。
髪のもつれを無理に引っ張ってほどこうとするのも、
同じように原因となります。
ダメージを最低限に留めるためには、保湿に気をつけ、
ある程度の脂分を保つことができるように心掛けます。
髪の扱いに注意を払うだけで無く、健康なでしっかりとした髪質を保つことも、
枝毛や切れ毛の対策として有効です。亜鉛や鉄分・カルシウムなどのミネラル、
各種ビタミン類の豊富な食生活を心掛け、
必要に応じてサプリメントを利用することで、髪の健康を津持ちましょう。
髪の補修効果をうたっているヘアケア製品の中には、
実際の浸透性はほとんど無く、シリコンコーティング剤で一時的に、
艶やかさや滑りを良くする効果を与えるだけのものも少なくありません。
こうした製品を使い続ける事で、枝毛トラブルは逆に増えてしまうこともあるため、
髪に良いシャンプーやトリートメント選びをすることも、
毛先までの美しさを保つためには重要なポイントです。
低刺激性、石鹸由来、アミノ酸、弱酸性など、
それぞれのアピールする点は異なっていても、
大切なのは自分の髪質や肌に合っているかどうかですから、
宣伝内容に踊らされないように、確かな製品を選び出す審美眼を磨きましょう。
